广州汉方化妆品生物科技有限公司

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汉方教你保护眼睛的方法

食养

1、预防白内l障

花青素可以促进眼睛视紫质的生成，提高眼部微血管的弹性，并促进血液循环。此外，花青素还可以减少自由基对l眼睛的伤害。代表食物有蓝莓、黑莓、樱桃、紫米等。2、阻挡有害光。美容院智能眼膜贴

叶黄素能帮助阻挡伤害眼睛的蓝光，使视l网膜黄斑部免于受到伤害，保持视觉灵敏与清晰。代表食物有菠菜、洋葱、红苋菜等。

3、预防夜盲症

β-胡萝卜素可以在体内转变成维生素A。维生素A是构成眼感光物质的重要原料。维生素A充足，可增加眼角l膜的光洁度，使眼睛明亮有神。美容院智能眼膜贴

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水养

眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干乃至充血。可用流动的凉水(自来水)洗脸降温。用茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有很大的帮助。

熏时用手捂住杯口，以防热气过快散失。过热无法忍受时可稍事休息，但熏的时间zui好在10分钟左右，并要经常坚持做，每天至少熏一次。美容院智能眼膜贴

动养

两脚分开与肩同宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动(头不动)，先从右向左转10次，再从左向右转10次。然后停止，放松肌肉。再重复上述运动，如此3遍。美容院智能眼膜贴

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作用

眼膜贴是眼部护理产品之一，是针对l眼部问题，为了更好的护理眼部肌肤而生产，眼膜贴对l眼部肌肤具有保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修复、营养等多种功效，而胶原蛋白眼贴膜有效令眼部细胞活化新生，刺激眼部血液循环，排除眼部累积毒l素，迅速为眼部细胞补充所需水分及营养，缓解眼部肌肤疲劳。